Los Beneficios de las Ice Bath para Atletas
En el mundo del deporte, cada vez más atletas están descubriendo los numerosos beneficios de las ice bath. Esta práctica, también conocida como crioterapia, implica sumergirse en agua helada después de una intensa sesión de entrenamiento. La popularidad de las ice bath beneficios se ha disparado gracias a su capacidad para ayudar en la recuperación